آقای مشاور قصد دارد با شما درباره ی اعتماد به نفس صحبت کند.
سلام بچه ها.مجتبی طالب (آقای مشاور مجتبی طالب )هستم.خوبید؟همه چی روبراه؟همه چی آرومه؟
خیلی از بچه ها می پرسن که با کمبود اعتماد به نفسشون چکار باید بکنن؟چجوری می تونن اعتماد به نفسشون رو ببرن بالا؟
خیلی خلاصه و تلگرافی چن تا نکته کوچیکو بهتون می گم ولی اگه با مشکل کمبود اعتماد به نفس درگیرید حتما به یه مشاور مراجع کنید.
گذشته را بی خیال بشید ودنبال درست کردن آینده باشید.
شما باید بدونید که گذشته رو نمیشه تغییر داد اما فردا هنوز نیومده . آینده چیزی نیست جز فکر شما و تلاش برای افریدن انها . پس به سمت فردا حرکت کنید.
درباره اهدافت با خودت حرف بزن .
اهداف معقولی برای هر روز ، هفته و ماه تعیین کن . موفقیت در اهداف کوتاه شما را برای رسیدن به اهداف بلند مدت تشویق می کنه و انگیزه تلاش شمارو چند برابر می کنه .
فقط حواستون باشه جلوی جمع با خودتون صحبت نکنید ،تا مردم فکر بدی دربارتون نکنن.
تمرین تصمیم گرفتن
تمرین تصمیم گیری بهتون کمک می کنه تا نسبت به قدرت قضاوت خود اطمینان بیشتری به دست بیارید و درنتیجه اعتماد به نفستون بیشتر .مهم تصمیم گیری است .
تصمیم گیری مستلزم خطر پذیری و احساس مسئولیته
نتایجی را که می خواهید مجسم کنید .
تصویر روشنی را از آنچه دوست دارید، داشته باشید ؛این کار باعث می شه تا انرژی خودتونو روی هدف متمرکز کنید .
دربرخی زمینه ها متخصص بشید .
برای پیشرفت در زندگی فردی و حرفه ای باید در زمینه هایی متخصص و منحصر به فرد بشید . همین نکته که شما چیزی می دونید و دیگران نمی دونن به شما اعتماد به نفس می ده.
کلمات کلیدی: مشاوره تحصیلی | مشاوره و هدایت تحصیلی | کمبود اعتماد به نفس | رمز موفقیت
منبع : سرزمین تیزهوش ها
